Sykdommer
Overvekt?
man, 13/07/2009 - 11:56
Overvektig ungdom!
Jeg har en datter på 14 år. Hun er nok per def. overvektig selv om jeg ikke vet akkurat hvor mye hun veier. Jeg som mor er slank og det er faren også. Ingen overvekt i familien så vidt jeg vet. Jeg har alltid vært opptatt av riktig kosthold og sunn livsstil. Overvekt er et fryktelig vanskelig tema og min datter lukker ører og øyne når jeg tar det opp, sikkert av og til på en updagogisk måte. Jeg er bekymret for sosiale og helsemessige konsekvenser, selv om de ikke er nærværende nå. Forøvrig er datteren min halvt afikansk, sier dette, da det kanskje handler om genetikk? Hun har dessuten en dårlig rygg(blitt utredet),noe som medfører at hun fort blir sliten ved bevegelse. Like fullt, hun er robust og sterk og liker aktivitet på egne premisser. Hun rir på fritidenog er en meget dyktig svømmer.
Jeg føler meg faktisk en smule maktesløs overfor dette og lurer på hva slahg hjelp det er å få?
Kvinne, 14 år
Jeg synes det er svært vanskelig å svare på dette spørsmålet, særlig fordi du ikke har angitt hvor mye hun veier, om hun selv synes hun er overvektig, om hun fått menstruasjon, om det er andre som kommenterer hennes vekt etc.
Vi er jo svært forskjellige i kroppsbygning, en av afrikansk avstamning vil oftere ha en slankere brystfasong, noe har et kraftigere bekken osv.
Det er en svært sårbar alder å ta dette opp i, så jeg tror nok du må bruke det du har av kløkt for å "lure" deg innpå henne.
Det er selvfølgelig viktig å vite om du er mer enn vanlig opptatt av vekt og sunn livsstil og mosjon, og om dette preger ditt bilde av din datter.
Jeg synes du har nevnt mye positivt, hun er aktiv, rir, svømmer, og det høres ut gjennom dette som om hun får sin mosjon, i tillegg til gymnastikk og aktivitet på skolen.
Dersom hun ikke er svært overvektig ville jeg kanskje latt være å fokusere på dette nå, men evt. kommentere bruk av søtsaker. Det er vanskelig/nesten umulig å skulle slanke ungdommer, og i alle fall må de være sterkt motivert, og for å oppnå dette regner jeg med at dere har en god samtale og at hun føler at dere er på hennes parti.
Det kan være et godt tilleggsråd å ha kontakt med deres fastlege, ta en rutinesjekk og se at kroppen fungerer normalt fysisk, stoffskiftet etc.
Ha en god sommer
Torfinn Kleive