Sykdommer
Nakke- og ryggsmerter
man, 13/06/2011 - 18:08
Jeg har hatt smerter i nakke/ryggregion i ca 6 mnd. Det er lokale stikkende smerter i området muskelfestet på høyreside av ryggrad under trapecius i "rhomboids" når jeg vrir hodet mot høyre. Jeg har gått gjennom flere betennelsesdempende kurer som har hjulpet noe men smertene har aldri vært helt borte og kommer tilbake. jeg har også gått til kiropraktor i en periode som også løste opp og hjalp en del. De sa at jeg hadde låsninger i både nakke, rygg og hofter. Jeg har også stramme brystmuskler som gjør at skuldrene trekkes litt fram og jeg luter litt. Jeg er generelt stiv i nakkeregion. Jeg trener jevnlig minst to ganger i uka, og da styrke minst en gang. Har kontorjobb og har sjekket sittestilling og fått ny, ergonomisk mus. Det siste jeg har fått gjort er MR undersøkelse: Lett skivebukning/lite proplaps i C5/C6-nivå. Minimalt paramedialt prolaps over mot venstre side i TH6/TH7-nivå.Sparsomme degenerative forandringer i TH7/TH8-nivå.
Dette svaret kom med kommentar fra fastlegen min om at dette hadde ingen betydning for mine smerter og at alt så normalt ut der smertene mine er. Jeg tror selv dette er en betennelse som følge av stillesittende jobb og låsninger i nakke-i hovedsak-og ønsker nå en "2nd optinion" på hva er anbefalt å gjøre videre.
Bør jeg prøve videre med kiropraktor (er dette noe isåfall jeg bør få henvist fra lege?) Er fysioterapi et alternativ? naprapat..?
Lurer også på om det kunne vært mulig å satt en mer direkte dose med bakteriedrepende/dempende medision direkte inn der jeg har vondt?
Jeg tror at kiropraktor hjalp, men i og med at betennelsen aldri var helt borte, kom låsningene tilbake delvis fordi jeg har vondt og kanskje da kommer i unaturlige stillinger og spenninger for å kompansere for smertene på en måte. Jeg synes kanskje fastlegen min mangler litt initiativ (synes det høre rart ut at det som vises på MR ikke har noe med smertene å gjøre..?) til å få løst dette og jeg ønsker råd om hva jeg må/kan spørre etter for å få best mulig behandling.Kvinne, 33 år
Hei.
Din lege kan nok ikke si så bastant at MR-funnene ikke har noe med smertene dine å gjøre. Det hadde vært riktigere å si at det ikke behøver å ha noe med smertene å gjøre, dvs at det kan være et bifunn, som det kalles.
At det som vises på MR-bildet kan gi smerter, er uansett aldeles utvilsomt.
Jeg synes at både kiropraktor og fysioterapeut-alternativene dine er gode forslag. Hva naprapater gjør, er jeg ikke sikker på og derfor kan jeg ikke anbefale dette (men heller ikke fraråde, selvfølgelig)
Meget mulig burde du kombinere fysioterapi / kiropraktorbehandling med en ny runde med såkalt betennelsesdempende medisin.
"Bakteriedrepende/dempende medisin" er IKKE et alternativ. Det du snakker om, er antibiotika, og det har absolutt ingen som helst plass i behandlingen av muskulære smerter. Antibiotika brukes mot sykdommer som er forårsaket av bakterier, og dine plager er med sikkerhet ikke bakterielt forårsaket.
Et annet godt alternativ er at du får din fastlege til å henvise deg til en Avdeling for Fysikalsk Medisin og Rehabilitering, som finnes på de fleste større sykehus. Der finner man tverrfaglig kompetanse på utredning og behandling av smertefulle tilstander i muskel-skjelett-systemet.
Jeg tror nok egentlig at jeg ville ha satset på dette alternativet før noe, for å få sikret en korrekt og presis diagnose, før behandlingsalternativ velges.
Lykke til.
Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com