Mulig depresjon

Hei. Er en mann på snart 50. Har slitt med depresjon helt siden ungdommen tror jeg. Nevner dette i stikkordsform.

Blir stresset av jobben(er bussjåfør). Knappe kjøretider, har liten mulighet til å påvirke dette. Blir veldig sliten psykisk og stresset til tider.

Er ofte virkelig lei meg. Har ofte lyst til å gråte, men får det ikke til selv om jeg har lyst.

Bryr meg ofte i ting på jobben som jeg ikke har noe med. Får en slags blokkering i fornuftige tanker. Er ofte kritisk til saker og avgjørelser på jobben.

Drakk veldig mye alkohol i ungdommen(ikke nå)

Kjenner nå i de siste dagene en slags vissenhet i ansiktet(nummenhet)

Er ofte drittlei av alt. Håpløshet.

Veldig dårlig selvtillit.Tør ikke ta kontakt eller være sosial med folk som jeg ikke kjenner. Holder meg mye hjemme fordi jeg ikke orker å møte noen.

Ingen liker meg tror jeg. Folk som ikke kjenner meg snakker med meg, men trekker seg med engang jeg svarer dem. Jeg lurer på hva som er galt. Jeg mener selv at jeg svarer dem hyggelig og høflig.

Har problemer med å konsentrere meg og dårlig hukommelse. Har problemer med å lese ei bok. Må gjerne lese linjene flere ganger for å få med meg det som står.

Prøvde å gjøre det slutt på livet for noen år siden etter en skilsmisse. Hender jeg tenker at det hadde vært godt å bare forsvinne nå i dag og. Har lyst til å gi opp.

Fortvilet og vet ikke hva jeg skal gjøre for å få et bedre liv enn jeg har i dag. Har ofte skiftet jobb i den tro at et nytt miljø ville gjøre det lettere for meg, men nissen følger bare med på lasset. Så det er ikke miljøet rundt meg som er det gale. Det er meg det noe med. Dette har jeg slitt med så lenge jeg kan huske.

Er så sliten nå at jeg måtte ta en egenmelding fra jobb nå i 2 dager. Det også gjør meg lei. Jeg er av person pliktoppfyllende og som min samboer sier ofrer meg for andre.

Håper jeg kan få en liten pekepinn fra dere om hva jeg lider av og hva jeg bør gjøre.

Mann, 50 år