Sykdommer
Matprodukter ved sur mage
tir, 07/02/2012 - 22:53
Hei. Siste mnd har jeg fått litt for mye syre i magesekken. Har sårhet i tunge og svelg. Spørsmålet: Hva slags MAT anbefales for å sette ned syreproduksjonen? Problemet er oppstått etter kort voltaren-beh. Tror ikke jeg har sure oppstøt, men maten blir lett tungt fordøyelig. Raper lett etter måltid. Problemer med inntak av frukt og grønt. Størst problem hva jeg kan spise til middag - og pålegg på brød. Bruker en del fløte, bl.a. til havregrøt.
Jeg er veldig sensitiv mot medisiner generelt og får ofte store bivirkninger med skolemed. Derfor ønsker jeg ikke å bruke medisin til dette formålet hvis jeg kan slippe.
Kvinne, 56 år
Hei!
Det er viktig å unngå sterk krydret mat, fet mat sjokolade og mye kaffedrikking.Alkohol bør unngås. Alle former for melkprodukter er svært gunstig da det nøytraliserer magesaften til en viss grad. hold deg unna sitrusfrukter. Generelt sett bør du unngå å spise tunge måltider hvis du planlegger å sovne i løpet av de neste 2 til 3 timer. Kroppen kan ikke fordøye maten skikkelig mens du ligger nede.
Et kjerringråd:
En skje natron ( eller bakepulver) oppløst i et glass med vann, og drikke det fort. Ingefær te har også god effekt på sur mage. Foruten dette er det ingen store restriksjoner. Håper dette var til hjelp.
Alf Kristoffer Ødegaard, lege