Kronisk tretthet og muggeksponering
tir, 20/01/2009 - 05:15
Jeg har et par problemer. Jeg har fryktelig lite energi, og ikke noe overskudd. Daglige ting ses på som et ork, og jeg er fornøyd om jeg klarer å tørke over gulvene i min lille leilighet en gang i måneden. Jeg blir rett og slett utslitt, selv om jeg tar ett rom om gangen. Nå er det også blitt slik at hobbyen min, som jeg før har holdt på med uansett form og tid, er blitt et ork. Jeg kan glede meg til å dra til byen og handle, men når morgenen kommer klarer jeg ikke å reise meg opp fra senga en gang, noe som er et problem da jeg fint kan sove døgnet rundt. Jeg blir aldri uthvilt, og har jeg muligheten sover jeg gjerne døgnet rundt; jeg klarer rett og slett ikke stå opp. Jeg er student, og klarer dermed ikke å prioritere lesing. Jeg jobber et par timer i uken ved siden av studiene, hvor jeg står opp tidlig, og uansett hvor mange timer jeg har sovet natten før må jeg sove når jeg kommer hjem for å klare resten av dagen.
I det siste har jeg også blitt plaget med svimmelhet. Det kjennes egentlig ut som om gulvet gynger, og det har ført til at jeg må støtte meg til noe for ikke å falle. Det kjennes ut som om jeg skal besvime når som helst, noe jeg aldri har gjort. Jeg tar nå jerntilskudd, da jeg trodde at jeg hadde disse problemene på grunn av lavt jernnivå. Jeg har også kjent en liten forbedring; jeg får litt mer energi i en time eller to etter å ha tatt dagens rasjon. Jeg har blødd neseblod stort sett daglig i høst, noe jeg gjerne gjør ved forkjølelse og lignende (noe jeg har hatt store deler av høsten).
Hukommelsen og konsentrasjonsevnen er også dårlig. Jeg har alltid hatt god hukommelse og konsentrasjon, men dette har gradvis blitt verre og verre de siste årene. Jeg har gått fra å kunne se på TV, høre på radio, skrive SMS og lese til prøver samtidig (og faktisk huske noe av det jeg har lest), til å måtte ha det 120 prosent stille rundt meg for å konsentrere meg! En lesesal er ikke stille nok... Dette har igjen ført til at samtlige eksamener det siste året har gått rett i vasken. I tillegg kan jeg glemme ord, hvor jeg er i en setning og hva jeg nettopp gjorde.
Kan det ha sammenheng med at jeg bodde i en leilighet med mye mugg? Jeg bodde der i et års tid, og mer eller mindre samtlige rom (spesielt stuen) var så ille at veggene måtte skrapes for mugg daglig.
Jeg har ikke vært hos legen de siste ti årene for annet enn et par halsbetennelser, og jeg håper på et OK svar her som kanskje kan fortelle meg hva jeg kan gjøre for å få et mer normalt liv igjen? Bare det å kunne begynne dagen før klokka to og gjøre noe, høres himmelsk ut akkurat nå. Relevante sykdommer/medisiner: Kosttilskudd med jern og C-vitamin
Kvinne, 23 år
Hei og takk for spørsmålet ditt!
Du beskriver tretthet, svimmelhet, nedsatt hukommelse og konsentrasjon, samt daglig neseblødning som kan ha mange forskjellige årsaker.
Pasient håndboka (se link øverst) skriver om tretthet:
"Det er flere ting som kan gjøre at man føler seg trett og slapp. Hvis hverdagen er travel eller belastende på annen måte, er det helt naturlig å føle seg trett og sliten. Den vanligste grunnen er imidlertid at følelsen av å være sliten kommer som en reaksjon på stress og belastninger i hverdagen.
Andre grunner kan være:
Infeksjoner av ulike slag
Bivirkninger av enkelte medisiner
Lavt stoffskifte og sukkersyke
Nyresvikt, hjertesvikt og kreftsykdommer
At man er blodfattig
Revmatiske sykdommer
Søvnproblemer på grunn av snorking eller sjeldne nevrologiske sykdommer
Dårlig fysisk form
Feilernæring
Generelt kan man si at praktisk talt alle slags sykdommer kan gi tretthet som symptom, det er ikke typisk for en enkelt tilstand."
I tillegg vil jeg tilføye at depresjon, angst og omfattende omsorgsoppgaver også kan gi kronisk tretthet. Tretthet vil også medføre nedsatt konsentrasjon og hukommelse.
Du skriver at du har blødd neseblod daglig over lengre tid, og det kan gi en blødningsanemi, en "blodfattighet", se link øverst. Det kan godt være årsaken til dine plager.
Du spør om din kroniske tretthet kan skyldes at du har bodd i en leilighet med mye mugg. Det kan det muligens, selv om de vanligste plagene er luftveisrelaterte plager som for eksempel astma, kronisk bronkitt et.c som du ikke nevner. På den annen side kan en muggrelasjon ikke utelukkes da neseblødning er et symptom fra fremre del av luftveiene. Det kan tenkes at et kronisk utmattelsessyndrom kan komme i kjølvannet av å bli eksponert for toksisk mugg.
Jeg råder deg til å kontakte din fastlege for å få dine symptomer grundig utredet. Du skriver at du er student, og såvidt jeg vet kan alle som har betalt semesteravgift bruke studenthelsetjenestens lege som kanskje er mer tilgjengelig for deg. Jeg håper dette er til hjelp, og ønsker deg lykke til!
Joe Siri Ekgren
