Isjias?
søn, 20/11/2011 - 19:03
Smerter i korsrygg.
Jeg er for tiden lettere plaget mer smerter/stivhet i korsrygg, samt noe "kiling" ned i venstre sete og (svakere) lår (bak). Jeg har kontorjobb, men kjenner opplever dette på kvelden. Trener regelmessig både kondisjon og styrke og er over gjennomsnittlig god form. Er ikke flink til uttøyning, og en fysioterapaut har tidligere sagt jeg har et "stivt" bekken. Har relativt høy "smerteterskel" så dette er ikke noe praktisk problem for meg nå, men ønsker ikke at dette utvikler seg. Hva bør jeg gjøre?Relevante sykdommer/medisiner: (redigert bort)
OG - en av mine søsken har fått konstantert "trang" nervekanal og er mer plaget av ryggsmerter enn meg. Så dette burde kanskje være opplagt?Mann, 41 år
Hei.
Nei, her er ingenting "opplagt", slik du antyder avslutningsvis.
Du må tvertimot undersøkes og utredes nøye og systematisk, for å finne ut hva årsaken til smertene dine er. En slik utredningsprosess styres av fastlegen din, så ta kontakt. Det kan bli aktuelt med røntgenbilder og CT, ortopedhenvisning m.v.
Det at du kjenner "kiling" i venstre sete og lår, taler i retning av at dette er en isjias.
Ved isjias så trykker en mellomvirvelskive på isjiasnerven.
Prognosen ved isjias er særdeles god, det går i de aller fleste tilfeller over av seg selv med rikelig med tid og riktig opptrening. Daglig lett gange på lett kupert terreng er veldig bra, vanligvis.
Men du trenger en konkret diagnostisk avklaring her, før man kan begynne å snakke om tiltak og behandling. Det må utelukkes andre sykdommer / årsaker til ryggsmerter, og da tenker jeg spesielt på informasjonen i den delen av spørsmålet ditt som du har bedt meg redigere vekk. Pga disse forholdene er det ualminnelig viktig at du får utredet dette hos legen din.
Forøvrig må det avslutningsvis legges til, at det helt store flertallet av oss har ryggsmerter en eller flere ganger i løpet av livet, noen oftere og noen sjeldnere. Det er så vanlig at det nesten er å anse som noe vi kan forvente og som en del av livet. Og det er også slik at i de aller fleste tilfeller av ryggvondt så foreligger der ingen alvorlig sykdom som årsak, og smertene vil i de aller, aller fleste tilfeller gå over av seg selv med tiden, uavhengig av behandling eller ikke behandling. Det er veldig viktig å ikke bekymre seg over ryggsmerter, være redd for at det blir kronisk o.l., for det viser seg at slik tenking forverrer og forlenger ryggsmertene. Og for å klare dette, må du altså til lege for å få undersøkt hva det er, spesielt for å få utelukket alvorlig sykdom hvilket kan være årsak til ryggsmerter i svært sjeldne tilfeller.
Lykke til og god bedring!
Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com
