Sykdommer
Ikke syk
ons, 14/12/2011 - 21:14
Hei!
Jeg var hos legen og målte blodtrykket, det var 130 over 46.. Jeg er 24 år, veier 89kg og er 178 høy. Har akkuratt sluttet å bruke steroider, har det noe å si? Han sa jeg måtte kutte ut kreatin og drikke mye vann, thats it!
Er det ikke noe farligere enn det? Ikke noe mer jeg burde gjøre?
Jeg trener 5 dager i uken og spiser mye bra mat. Bruker mye vita hjertego olje osv når jeg tilbereder maten, for å få i meg en del fettsyrer i tillegg til proteiner og karbohydrater. Burde jeg kutte ut oljen?
Mvh
Mann, 24 år
Hei.
Jeg skjønner virkelig ikke helt problemstillingen her. Hva er problemet ditt? Legen fant jo ingenting galt når han undersøkte deg, og du har ingen symptomer eller helseplager av noe slag, så hva går din bekymring ut på?
Du spør om evt farlighet. Er det blodtrykket ditt du mener?
Isåfall har ikke legen din gjort jobben sin godt nok, for legen skulle jo ha forklart deg at du ikke har høyt blodtrykk, men et lavt og fint blodtrykk.
Du spør om der er noe du burde gjøre, og da lurer jeg på "for hva da"? For å oppnå hva? Ikke er du syk, du har ingen ting å behandle, og legen har ikke funnet noe som helst galt, så da har du altså ingen som helst grunn til å tenke i retning av tiltak eller behandling for noe som helst.
Fortsett å trene og å spise sunt, og bruk mye sunn olje. Og fortsett for all del med å holde deg et lysår unna steroider for resten av livet, det er ufattelig og tragisk at noen velger slik russisk rullett med fysisk og ikke minst psykisk helse.
Jeg vet heller ikke hvorfor legen din anbefalte deg å kutte ut kreatin. Der er faktisk ikke påvist noen helseskader av det. Og i tillegg så fant jo legen absolutt ingenting galt på deg, så hvorfor skulle han da komme med noen frårådinger i det hele tatt, lurer jeg på.
Håper dette var oppklarende. Ha det bra!
Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com