Sykdommer
Eurodiet
man, 25/05/2009 - 11:12
Hei
Jeg har nå gått på Eurodiet i 14 dager og gått ned 8 kg. Er helt fantastisk. MEN...jeg er skikkelig dårlig. Dette begynte 2. dagen. Fryktelig vondt i muskler og ledd når jeg anstrenger med det minste ting (gå eller riste dyna feks) så føles det ut som skikkelig med melkesyre-slik jeg pleier å få etter en god treningsøkt. Veldig trøtt og slapp. Har problemer med å løfte armer og bein-trapper er grusomme. Hodet er tungt som bly....Følger dietten og tar magnesium sugetabl i tillegg. Salter middagen ekstra. Ellers så drikker jeg veldig mye vann. Har gård,hus,mann og barn som krever sitt så jeg er nødt til å være aktiv enten jeg vil eller ikke. Men hvis dette holder på så vet jeg ikke hva jeg skal gjøre-avbryte? Har tenkt å holde på i 21 dager før jeg går over i fase 2. Hjelp!Det begynner å gå utover jobben- har vært sengeliggende i 2 dager nå. Siden det begynte etter at jeg startet med kuren antar jeg at det er relatert til det.
Kvinne, 36 år
Hei og takk for mail. Det er vanskelig å vite helt sikkert hvorfor du har symptomene. Det er mulig at det skyldes dietten, men slike symptomer er overhodet ikke vanlig, faktisk har jeg ikke opplevd dem før hos en pasient. Samtidig nevner du at du har gått ned hele 8Kg på 14 dager og da må nesten 5-6 Kg av disse være væske. Bruker du kanskje vanndrivende i tillegg? Uansett kan dehydrering og lavt blodtrykk være en årsak og da er det viktig at du får målt blodtrykket ditt. Kalium kan også hos noen bli lavere og da kan det være bra å ta tilskudd, for eksempel Kaleorid 750mg 1-2 tabletter daglig. Jeg vil foreslå at du kontakter legen som har foreskrevet Eurodiet slik at følgende måles: Blodtrykk, kreatinin, kalium, magnesium og kalsium i blodprøve. Hvis symptomene fortsetter, spis 1-2 frukter om dagen. Dette vil avbryte ketosen og dersom symtomene skyldes denne, vil de gå over. Ønsker deg lykke til!
Fedon Lindberg