Blodsukker

Brynjulf Barexstein

Allmennlegen

Hei.

Det helt avgjørende her er å få fastslått om du har diabetes eller ikke.
Det må fastlegen din snarest få klarhet i.

Fastende blodsukker på 7 eller høyere, målt i to uavhengige prøver, bekrefter diagnosen diabetes.

Dersom du ikke har det, men der fremdeles er mistanke om diabetes, så bør du få foretatt en glukosebelastningstest. Det er en prøve som består i at du først måler fastende blodsukker, så drikker du en standardisert mengde sukkervann, og så måler man blodsukkeret ditt 2 timer etter sukkerinntaket. Da finner man ut hvordan kroppen din håndterer sukker.
Hvis du har over 11,1 i blodsukker 2 timer etter et slikt sukkerinntak i denne testen, så har du diabetes.

Hvis resultatet på testen er at du har en 2-timers verdi i mellom 7,8 og 11,1, så har du det som heter "nedsatt glukosetoleranse", som er en tilstand som kjennetegnes av at kroppen "tåler" sukker dårlig, og hvor man har stor sjanse for å utvikle diabetes, og derfor bør leve og spise "som om" man hadde diabetes.

Du spør hvor skadelig det er å gå lang tid med høyt blodsukker.
Jeg skjønner godt spørsmålet, men det "hvor skadelig" er jo et uklart begrep å skulle forholde seg til.

Det er slik at jo høyere langtidsblodsukker, jo skadeligere er det for kroppen, inklusiv øyne, blodårer m.v., og mulighetene for alvorlig helseskade ved å gå med en ubehandlet eller dårlig regulert diabetes, er veldig store.
Og det er også slik at skadeligheten øker med hvor lang tid man går med for høye verdier.

Det er en gradvis økende skala, fra "mindre farlig" i den ene enden, hvor man har kun lett forhøyde blodsukkerverdier, til "betydelig fare for helseskade" i den andre enden, hvor man har svært høye blodsukkernivåer over lang tid.

Poenget er derfor uansett det samme:
Man skal tilstrebe en raskest mulig normalisering av blodsukkernivåene hos en diabetespasient, og følge tilstanden og behandlingsresultatene med "langtidsblodsukker" (HbA1C)

Målsetningen for behandling av en diabetespasient er følgende verdier:

Fastende blodsukker 5-6 mmol/L
Ikke fastende blodsukker 4-10 mmol/L
HbA1c (langtidsblodsukker) lavere enn 7%

Dine HbA1c-verdier er mellom 6,2 og 6,7, så den biten jo vel ivaretatt.
Blodsukkerverdiene du oppgir, er jeg mer usikker på, for du skriver jo ikke om de er fastende eller ei. Hvis de er fastende, så er de ihvertfall altfor høye.

Det er bra at du spiser lavkarbo, for det er en meget effektiv måte å regulere blodsukkeret på. Husk regelmessig fysisk aktivitet også!

Håper svaret kan være til nytte. Lykke til!