Sykdommer
Bivirkninger av Postafen
lør, 22/12/2007 - 13:22
Hei!
Jeg jobber turnus og har en kombinasjon av dag, kvelds- og nattevakter. Hver 10 dag har jeg 2 el 3 nattevakter på rad. Det å sove på dagen er ikke alltid lett.
I forbindelse med at hopplandslaget var på konkurranse i Japan uttalte landslagslegen at de hadde benyttet 2 stk postafen i forbindelse med å snu døgnet. Dette pga pillens bieffekt som er søvnighet.
Dette har jeg også gjort flere ganger etter den første nattevakta. Dette har fungert meget bra og jeg har sovet minst 2-3 timer lenger enn vanlig. I tillegg har jeg sovet godt også neste døgn uten å benytte postafen. Jeg har planer om å jobbe slik turnus i ca 3-5 år fremover.
Mitt spørsmål er sett opp i mot de negative effektene man har av nattevakter generelt vil det å ta ca 1,5 tablett postafen ca hvert 11 døgn få store bivirkninger sett over lengre tid?
Mann, 34 år
Hei!
Takk for spørsmålet ditt! Det er riktig at Postafen, som er en reseptfri reisesyketablett, har en mildt sedativ (beroligende) virkning og den er således merket med en varselstrekant. I perioder kan man utmerket godt utnytte denne bivirkningen til å få sove, men det spørs om ikke denne effekten vil bli mindre hvis du skal bruke den over lenger tid. På den annen siden så vil nok en utskyllingsperiode på 11 døgn, ikke gi deg store bivirkninger.
Faren ligger nok ikke i Postafen som sådan, men at du venner kroppen til å sovne som følge av en tablett, og at det på sikt kan bli fristende å bruke sterkere tabletter. Hvis du er oppmerksom på denne faren, så kan jeg ikke se at dette skal være farlig i seg selv.
Imidlertid så skal du huske på at skiftearbeid kan gi store helseskader, hvis man ikke beregner nok tid til hvile og avstressing.
Lykke til og god jul!