Benign kostholdsindusert ketose

Brynjulf Barexstein

Allmennlegen

Hei.

Jeg skal besvare spørsmålene dine punktvis:

"Hvor bør/skal utslaget på Ketostixen ligge?"

Det spiller ingen rolle, så lenge du får utslag på stixen.

Går man ned fortere ved å få de to høyere verdiene på skalaen: stor 8 eller større enn 16?

Nei, jfr over.

"Hva med lavere verdier enn 4, som jeg hadde idag? "

Det spiller ingen rolle.

"Noen verdier man bør være observant på hvis man får?"

Ja, hvis du ikke får utslag på stixen, så er du ikke lenger i ketose, og da er ikke vektnedgangen like stor.

"Hvor fort viser det på utslag hvis man spiser noe som er usunt?"

Her handler det ikke nødvendigvis om å spise noe som er usunt. Dersom du f.eks. spiser et eple eller en skive grovt brød, som selvfølgelig er veldig sunt, så vil du kunne risikere å dette ut av ketosen pga karbohydratinnholdet i disse matvarene.
Men dersom du spiser så mye karbohydrater at du detter ut av ketosen, så vises det nærmest umiddelbart på urinstixen. Derfor kan dette med stix være en fin måte å følge med på om du spiser "riktig" i forhold til denne kuren.

2: Angående mine blodtrykkmedisiner og mine blodtrykkmålinger, er det ved registrering av verdier hvor jeg bør reagere og ta kontakt med lege? Tenker da på om de kan bli for lave, overtrykk - undertrykk og puls?

Det er all grunn til å tro at blodtrykket ditt vil falle med synkende kroppsvekt. Derfor bør du uansett følges av lege underveis her, slik at legen kan redusere blodtrykksmedisinene dine når trykket synker.
Du har fremdeles et litt for høyt overtrykk (147).
Dersom blodtrykket fortsetter å falle, og det gjelder både over- og undertrykk, så tar du kontakt med legen din for å diskutere doseringen av medisinene. Det vil aldri bli farlig dersom du evt får noe lave blodtrykksverdier etterhvert som kroppsvekten synker, men det er jo unødvendig og feil å bruke mer blodtrykksmedisin enn nødvendig, så få dette fulgt opp regelmessig.

Siden du ikke har tillit til din tidligere fastlege, hvilket jeg kan forstå, så ville jeg anbefale deg å bytte fastlege. Det gjør du enkelt og greit på www.nav.no.
Det er jo selvfølgelig aldeles greit å bruke helprivate legesentre, men det vil jo falle deg billigere (og kvalitetsmessige like bra) i lengden å få en fastlege du kan bruke.

Håper svarene var greie. Lykke til videre og stå på!

Jeg bruker idag lege på Volvat som fastlege, for han var også det før han begynte på Volvat. Jeg har ingen tillit til min fung. fastlege da ho ikke tok kontakt med meg da ho fikk brevet fra sykhuset om min gjennomsnittsmåling på 197/114.Det var noe jeg tok tak i selv etter å ha etterlyst verdiene 1 mnd etter ho fikk brevet.