Sykdommer
Alarmberedskap i kroppen
tor, 26/01/2012 - 20:11
Hei, dette startet før jul, jeg var i begravelse til min bestefar og følte under sermonien veldig ubehag. Jeg ble klam i hendene, tungpustet, skjelven og følte jeg skulle besvime, så det endte med at jeg måtte ut å trekke frisk luft.
Jeg hadde ikke spist så mye før begravelsen, så jeg slo meg til ro med at det sikkert var grunnen.
Men når samme symtomene igjen slo til når jeg stod i kø i butikken så ble jeg bekymret. Det har og dukket opp flere ganger etter dette i helt vanlige situasjoner hvor jeg aldri har følt noe ubehag før. Det har i mange måneder før jul vært mye på jobben, de ansatte har vært mye syke og jeg har tatt mye ekstra ansvar. Jeg vet ikke om dette kan være en årsak. Jeg har ingen sykdommer eller allergier som jeg vet om, og de eneste pillene jeg bruker fast er yasminelle p-piller.
Jeg føler ikke noe ubehag hjemme eller på jobb, så situasjonene hvor det dukker opp er hvis vi skal kjøre en plass, på butikken osv..
Kvinne, 25 år
Hei.
Du har ikke stilt noen spørsmål her, men jeg vil gjerne kommentere det du skriver:
For det første skal du ta deg en tur til fastlegen og sjekke om du kan ha fått for høyt stoffskifte (hypertyreose) Det kan gi slike symptomer. Det kan behandles og man blir helt kvitt det.
Får du utelukket dette, er det enhver grunn til å tenke at det du selv er inne på, med stress og økt ansvar på jobben over lang tid, er noe som er en sterkt medvirkende faktor i bildet her. Det at du nå opplever disse tingene og er usikker på hva det er, er videre noe som hos alle vil medføre større eller mindre grad av bekymringer og angst, og det trigger flere og hyppigere opplevelser av dette slaget. Det kan godt være vi kan kalle det en slags angstanfall, eller vi kan kalle det at kroppen er i alarmberedskap med høye adrenalinnivåer, uten at der virkelig er "fare på ferde".
Det er det samme, bare forskjellige ord.
Uansett så handler det i såfall om å få "stukket hull på ballongen" i form av en grundig og god samtale med fastlegen om disse tingene, med fokus på hvordan slikt opptrer (noe jeg har sagt litt om ovenfor) og hva som forverrer det og hva som bedrer tilstanden.
Forklaringer, ufarliggjøring og ventilerende samtaler er særs effektivt i så måte, og det bidrar fastlegen med. Ta med stor fordel med deg en utskrift av vår korrespondanse til fastlegen din, og la legen lese dette i begynnelsen av konsultasjonen, så har dere en samtale basert på disse tingene videre.
Jeg har svært stor tro på at det er noe du vil ha stor nytte av.
Dette kommer du til å legge bak deg, og det er avgjørende at du ikke blir redd eller bekymret for disse tingene, for det er almenmenneskelige ting du opplever, som etter alt å dømme kun har å gjøre med litt for mye adrenalin "i omløp" i situasjoner som ikke tilsier adrenalin!
Lykke til og ha det bra!
Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com