Antibiotika gir mageproblemer

Vi bruker stadig mer antibiotika. Ifølge Nasjonalt Folkehelseinstitutt gjennomgikk 29 prosent av kvinner og 20 prosent av menn minst én antiobiotikabehandling i 2008, noe som betyr at 1,2 millioner nordmenn behandles med antibiotika hvert år. Omtrent en tredjedel av disse får problemer med løs mage, da antibiotikaen forstyrrer bakteriefloraen i tarmen.

Noen tåler antibiotika dårligere enn andre
Kvinner i 20-årene er overrepresentert når det gjelder antibiotikabruk, og tar ofte bredspektret antibiotika i forbindelse med typiske kvinnesykdommer som urinveisinfeksjoner. Bredspektret antibiotika påvirker magen i større grad enn andre typer antibiotika.

- Det er høyst individuelt hvor godt vi tåler antibiotika – noen får ingen bivirkninger, forteller Silje Furuseth, som er farmasøytisk rådgiver i Apotek 1.

Melkesyrebakterier kan hjelpe
Furuseth har imidlertid et godt råd til dem som er plaget med løs mage under antibiotikakurer.

- Hvis man tar melkesyrebakterier i kapselform samtidig med antibiotikaen reduserer man risikoen for løs mage, sier Furuseth.

Melkesyrebakterier kan kjøpes reseptfritt på apoteket.

- Et daglig inntak av probiotiske melkesyrebakterier samtidig med en antibiotikakur kan hjelpe til med å opprettholde en normal bakteriebalanse i tarmen, noe som kan senke risikoen for løs mage og eventuelt gjøre at mageproblemer går raskere over hvis man først har fått dem, forteller Furuseth.

Ifølge Furuseth bør melkesyrebakteriene inntas under hele antibiotikakuren og noen dager etter avsluttet kur. En god huskeregel kan være å be om melkesyrebakterier samtidig som man henter ut antibiotikaen på apoteket.