Ta en fjelltur i sommer i stedet for å late dere på stranda! Illustrasjonsfoto: colourbox.com
| Idrett og trening Frykter lavere levealder |
|
For første gang er den oppvoksende generasjon så overvektige og stillesittende at vi risikerer at levealderen vil synke i framtida.
Av: Kristin Alsvik
- Vi frykter at dagens unge vil leve kortere enn sine foreldre, sier førsteamanuensis Per Egil Mjaavatn ved NTNU i Trondheim til Newswire. Både norsk og utenlands forskning støtter oppunder denne hypotesen. Den kan imidlertid ikke bekreftes på en stund, da svarene først kommer når dagens unge blir gamle. Levealderen i Norge har økt proporsjonalt med velstandsutviklingen, og toppet seg i 2007, da forventet levealder for kvinner var 83 år, mens menn kunne regne med å bli 78 år gamle. Velg en aktiv ferie Men ifølge forskerne kan dette altså være toppen. FRIFO (Friluftslivets fellesorganisasjon) ber politikerne om å ta problemet på alvor. - Norge bruker enorme beløp på reparasjonskostnader i helsevesenet, men lite på forebygging, sier Lasse Heimdal i FRIFO til Newswire, og fremhever friluftslivet som en viktig medspiller. Helsedirektoratet har gått ut med en kraftig advarsel om at inaktivitet kommer til å være den største trusselen mot folkehelsa i årene framover. FRIFO oppfordrer nordmenn, og særlig foreldre, til å velge en aktiv ferie i sommer, og bygge opp gode vaner som kan følges opp til høsten. - Dere kan sykle, gå turer, gjerne i fjellet, eller benytte dere av de mange gode tilbudene fra friluftsorganisasjonene. Man kan gjøre mye morsomt som også er bra for helsa, fremhever Heimdal. - Vi står klar til å samarbeide om å styrke barn og ungdoms helse! |
Oppdatert:
10. juli 2009 Tips noen om denne artikkelen Utskriftsvennlig format
|
|
|
| --------------------------------------------- |
| Spørsmål til legen: Still spørsmål til legen - garantert svar! |
