header
 
 Still spørsmål
 Les svar
 Svar etter tema
 Sjekk status på ditt spørsmål
 Debattforum
 Test deg selv
 Pasientorg.
 Lommelegen på mobilen
 SØK
 ADHD
 Allergi
 Alzheimer
 Apotek
 Astma
 Barn
 Blodtrykk
 Diabetes type 2
 Eksem
 Ernæring
 Forkjølelse
 For menn
 Førstehjelp
 Gravid
 Hiv/aids
 Hodepine
 Idrett / Trening
 Impotens
 Inkontinens
 Kolesterol
 Kreft
 Kvinnehelse
 Migrene
 Muskel/skjelett
 Overvekt
 Prevensjon
 Psykisk helse
 Reisemedisin
 Rettigheter
 Røykeslutt
 Samliv
 Sex
 Skader
 Smerter
 Sommersenter
 Spiseproblem
 Stress
 Sykdommer
 Symptomer
 Søvnsenter
 Undersøkelser
 Vaksiner
   
ADHD
Treningsprogrammer for ADHD
treningsprogrammer for adhd

Av: Grete Bryhn, Klinisk nevropsykolog

teaser

Relaterte temasentre:
AD/HD
Barn

Treningsprogrammer
Det finnes ulike treningsprogrammer der enkelte foreløpig har vist interessante resultater, men ingen klart dokumentert effekt, og andre programmer der effekten er høyst usikker og ikke kan anbefales. Av treningsprogrammer med udokumentert effekt på ADHD kan nevnes kinesiologisk behandling, sensori-motorisk trening, behandling hos kiropraktor, og  okulo-motorisk trening. Disse vil ikke bli nærmere omtalt her, da grunnlaget for å bruke disse metodene for ADHD ikke foreligger.

EEG - hjernens elektriske aktivitet
De to neste behandlingsformene som skal nevnes  innebærer bruk av EEG, dvs. apparatur som registrerer hjernens elektriske aktivitet. De er derfor tidkrevende, kostbare og ikke alment tilgjengelige da de krever spesialkompetanse for å brukes, men har i en del studier vist interessante resultater. EEG biofeedback, også kalt nevro-biofeedback går ut på at hjernens aktivitet omsettes via dataprogrammer til bilder, som man så kan lære å påvirke rett og slett ved en slags tankekraft. Mekanismen for hvordan dette skjer er ukjent, men resultatene taler for seg. Kvantitativt EEG (Q-EEG) kan noe forenklet beskrives på samme måte. Q-EEG er en metode som brukes der forholdet mellom de forskjellige formene for hjernebølger er avvikende fra det man vanligvis ser, uten at årsaken er av en art som krever medisinsk behandling. Hos barn med ADHD kan en finne at forekomsten av langsom aktivitet er større enn normalt. Ved trening kan denne reduseres, og forekomsten av raskere aktivitet økes. Hvorvidt disse metodene har en effekt på atferd og læring i andre situasjoner og over lengre tid, gjenstår å se.

Øking av arbeidshukommelsen
Et siste program som også går ut på trening av hjernens funksjon går ut på å øke arbeidshukommelsen. Dette er en kognitiv funksjon som ADHD-barn ofte har vansker med. Denne funksjonen er en forutsetning for at en skal kunne ha to tanker i hodet samtidig, og for å kunne styre og planlegge sin atferd på en hensiktsmessig måte. Et tre ukers program viste bedring av arbeidshukommelsen tre måneder etter at treningen var avsluttet, men hvorvidt effekten vil være overførbar til dagliglivets mange utfordringer og ikke bare kunne måles i en undersøkelsessituasjon, krever ytterligere forskning.


Les mer om: ad/hd, barn, adhd


Oppdatert: 28. March 2006

---------------------------------------------
Spørsmål til legen:
Still spørsmål til legen - garantert svar!
 


   
 
Emner fra A til Å
 


Flere svar »


Gå til forumet »

 


Still spørsmål til Lommelegens ekspertpanel:
Om oss
Kontakt oss
Vilkår for tjenesten
Feilmelding
Reklame og sponsing på Lommelegen
Ønsker du å annonsere?
Tips oss
Tips en venn
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as
Lommelegen AS © 2012 - ditt helsesenter på Internett
Materialet er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale med
Lommelegen AS er enhver eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring forbudt.
 

Lommelegen.no har konsesjon fra Datatilsynet.

Opplysningene som gis på Lommelegen.no må ikke 
brukes i stedet for kontakt med, undersøkelse hos eller behandling av lege