For deg som pasient og for legen din er det svært viktig å få oversikt over plagene og symptomene dine. Her har du mulighet til å strukturere informasjonen til hjelp i behandlingen av hodepine og migrene.
Om skjemaene Alle tre skjema du finner nedenfor åpnes i såkalt pdf-format. For å lese et slikt dokument trenger du Adobe Acrobat Reader. Dersom du ikke har dette programmet, kan du laste det ned gratis ved å klikke her.
Hodepinedagbok
Hodepinedagboken er først og fremst et hjelpemiddel for å finne ut hvilken type hodepine du har, hvor alvorlig den er og for å spore opp mulige årsaker/utløsende faktorer til hodepinen din. Dersom du ikke har vært behandlet for hodepine tidligere, kan du bruke hodepinedagboken og gi den til legen din.
Headache Impact Test (HIT-6)
Må du være hjemme fra jobben på grunn av hodepinen? Være sengeliggende når du egentlig skulle vært ute med venner? Headache Impact Test er en test som gir deg oversikt over hvor alvorlig plagene er, og i hvilken grad plagene påvirker deg i hverdagen. Dette kan være et godt hjelpemiddel for å se om hvorvidt man skal begynne behandling eller ikke, og eventuelt om behandlingen er god nok. Målet er selvsagt at du skal kunne leve et så normalt liv som mulig, til tross for hodepine!
Anfallskalenderen
Anfallskalender brukes for å registrere hodepineanfallene dine over lengre tid. Slik kan du få en god oversikt over eventuelle mønstre i anfallene (for eksempel om du får anfall i forbindelse med menstruasjonen) eller andre regelmessigheter. Medikamentbruk registreres også, så for dem med kronisk hodepine grunnet overforbruk av medisiner, er dette et godt hjelpemiddel.
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as