De 10 vanligste personlighetsforstyrrelsene har spesielle kjennetegn og du kan sikkert gjenkjenne trekk fra flere av disse hos deg selv. Det betyr ikke at du selv har en personlighetsforstyrrelse.

Av: Roar Pedersen, lege

Relaterte artikler:

Personlig forstyrrelse
10 Personlighetsforstyrrelser – del 2

Relaterte senter:

Psykisk helse

En normal personlighet er sammensatt av mange forskjellige og innbyrdes balanserte karaktertrekk, mens en person med personlighetsforstyrrelse har overvekt av noen karaktertrekk som skaper problemer i konfliktsituasjoner, stressede livssituasjoner samt i forholdet til andre mennesker og omgivelsene.

Antisosial personlighet
Antisosiale personer har problemer med å forholde seg til andre menneskers rettigheter, følelser og grenser. Disse personene klarer ikke å forholde seg til lov og rett, har problemer med å holde løfter, og vil lyve og svikte andre for å oppnå fordeler eller egen tilfredshet. Tidligere ble slike personer benevnt psykopater. De kan ha problemer med å planlegge og ha dårlig impulskontroll. På grunn av problemer med å føle sympati for andre og manglende ansvarsfølelse samt betydelig aggressivitet, havner slike personer ofte i problemer med rus og vold og kan komme i hyppig kontakt med politi- og rettssystemet.
 
Unnvikende personlighet
En unnvikende personlighet er på mange måter den antisosiales rake motsetning. En unnvikende personlighet kjennetegnes av konstant følelse av utilstrekkelighet, han er ekstremt følsom for hva andre tenker og mener om ham selv. Slike personer unngår yrker som involverer mye kontakt med andre mennesker på grunn av redsel for kritikk og for ikke å bli akseptert. Naturlig nok er det vanskelig å inngå venne- og partnerforhold med andre, og personen er svært opptatt av hva andre mener og synes. Sosialt er slike personer tilbakeholdne, og ser på seg selv som mindreverdige i forhold til andre. Nye aktiviteter og risiko på personlig plan er vanskelig for personer med unnvikende personlighetsforstyrrelse.  

Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse
Denne forstyrrelsen kalles også borderline. Kjennetegnet på forstyrrelsen er ustabile forhold til andre mennesker, både i jobbsammenheng og på det personlige plan. Følelsene for andre kan variere sterkt, og gå fra den ene ytterligheten til den andre i løpet av kort tid, vekslende mellom idealisering av en person til fullstendig nedvurdering. Slike personer kan ofte oppfattes som overflatiske. I tillegg kan de være svært engstelige for å bli forlatt, og ha betydelige problemer med impulskontroll, spesielt i forhold til pengebruk, sex, stoffmisbruk og mat. Humørsvingninger er et annet kjennetegn, noen har paranoide trekk, spesielt i stressede situasjoner. Noen av disse personene kan i ekstreme tilfeller skade seg selv, true med og forsøke på selvmord. Mange med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse har en kronisk tomhetsfølelse. 

Narsissistisk personlighetsforstyrrelse
En narsissist har et svært høyt selvbilde, i motsetning til unnvikende og emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse. Personen har svært høye tanker om seg selv og om sine egne evner og fortreffelighet. Han trenger ros og anerkjennelse, men har ofte lite empati for andre. Personen forventer også å bli anerkjent for sine bragder og talenter, er svært opptatt av sine fantasier om ubegrenset suksess, styrke, vakre utseende eller ideelle kjærlighet. En narsissist forventer å få spesialbehandling og at andre følger hans eller hennes beskjeder og forventninger. Imidlertid kan de være misunnelig på andre eller tro at andre misunner dem, og de kan være arrogante og mangle empati eller medfølelse. Ofte kan slike oppfattes som manipulerende og at de utnytter situasjoner og personer kun til egen fordel. 

Avhengig personlighetsforstyrrelse
En avhengig personlighetsforstyrrelse karakteriseres av et kronisk behov for å bli tatt vare på og redsel for å bli forlatt av viktige personer i hans eller hennes liv. Atferden er ofte klamrende, og personen kan ha problemer med å ta hverdagslige avgjørelser uten råd og forsikringer fra andre. Ofte overlater de ansvaret for viktige områder av livet til andre, og har problemer med å vise at de er uenige med andre fordi er redd for å miste støtte og anerkjennelse. Den lave selvtilliten gjør at de kan ha vansker med å starte egne prosjekter, men anstrenger seg for å få støtte og komplimenter fra andre, og noen ganger vil de til og med gjøre ubehagelige ting for å oppnå dette. Slike personer går ofte rett over i et nytt forhold når et tidligere forhold brytes, han eller hun føler seg redd og hjelpeløs når de er alene fordi de ikke tror på evnen til å ta vare på seg selv.  

Kjenner du deg igjen i noe?
Husk at disse personlighetsforstyrrelsene oppstår fra normale personlighetstrekk som alle har i varierende grad. Det er først når ett eller få trekk blir for dominerende at man kaller det for personlighetsforstyrrelse.

Kilde: MentalHelp.net