| Kosthold og ernæring Vitamin K |
 Vitamin K er nødvendig for dannelsen av faktorene som starter blodlevringen (koagulasjonen). Kroppen er derfor avhengig av vitamin K for raskt å kunne stanse blødninger.
Det blodfortynnende middelet Marevan (warfarin) virker ved å hemme effektene til vitamin K. Naturlige kilder Store mengder vitamin K produseres av bakteriene i tarmen. Grønne planter inneholder i tillegg mye vitamin K. Dagsbehov Anbefalt daglig tilførsel av vitamin K er 50 mikrogram. En stor andel av vitamin K-behovet dekkes av bakteriene i tarmen, så mengden vitamin K som må tilføres kroppen vil øke ved f.eks. bruk av antibiotika. Mangelsymptomer Mangel på vitamin K fører til økt blødningstendens. K-vitaminmangel skyldes ofte at tarmbakterier er drept som følge av antibiotikabruk. Stort inntak av vitamin A og vitamin E kan også føre til vitamin K-mangel. Spedbarn kan ha vitamin K-mangel, fordi de ennå ikke har fått tarmbakterier til å produsere nok vitamin K. De får derfor ofte tilført vitamin K på sykehuset. Overdosering Vitamin K gir ikke bivirkninger, selv i svært høye doser. Apotekpreparater På apoteket finnes vitamin K kun som et injeksjonspreparat til bruk ved overdosering av det blodfortynnende middelet Marevan og økt blødningstendens. |
|
Oppdatert:
28. April 2003 |
| --------------------------------------------- |
| Spørsmål til legen: Still spørsmål til legen - garantert svar! |
