header
 
 Still spørsmål
 Les svar
 Svar etter tema
 Sjekk status på ditt spørsmål
 Debattforum
 Test deg selv
 Pasientorg.
 Lommelegen på mobilen
 SØK
 ADHD
 Allergi
 Alzheimer
 Apotek
 Astma
 Barn
 Blodtrykk
 Diabetes type 2
 Eksem
 Ernæring
 Forkjølelse
 For menn
 Førstehjelp
 Gravid
 Hiv/aids
 Hodepine
 Idrett / Trening
 Impotens
 Inkontinens
 Kolesterol
 Kreft
 Kvinnehelse
 Migrene
 Muskel/skjelett
 Overvekt
 Prevensjon
 Psykisk helse
 Reisemedisin
 Rettigheter
 Røykeslutt
 Samliv
 Sex
 Skader
 Smerter
 Sommersenter
 Spiseproblem
 Stress
 Sykdommer
 Symptomer
 Søvnsenter
 Undersøkelser
 Vaksiner
   
Spiseforstyrrelser
Kroppen
Du trenger å vinne tilbake din egen kropp. Det finnes en god kropp gjemt bak spiseforstyrrelsen. Når kjente du den sist?

Av: Finn Skårderud, psykiater

teaser

Om du er svært misfornøyd med kroppen din, hva er du mest misfornøyd med?

Kan du huske første gang du begynte å tenke i slike negative baner? Kommentarer fra andre? Fra hvem? Hva synes du om å gi slike kommentarer?

Hvilke holdninger til kropp har du lært hjemme? Dine tanker om det?

Hvor mye lar du deg styre av reklame og medier?

Hvor mange år av ditt liv er du villig til å ofre for noen kroppsdelers skyld?

Hvordan kan andre hjelpe deg til å sette mer pris på din egen kropp. Våger du å spørre?

Hvordan kan du selv gi deg noe godt - kroppslig godt?

Har du tenkt over muligheten for å bli bedre kjent med kroppen din - som dans, yoga, tai chi, massasje, fysioterapi - eller å trene på et vis som ikke er mas og å brenne kalorier? Gule sider!

 


Les mer om: psykisk helse, spiseproblem, stress, spiseforstyrrelser


Oppdatert: 8. september 2003

Tips noen om denne artikkelen
Utskriftsvennlig format
---------------------------------------------
Spørsmål til legen:
Still spørsmål til legen - garantert svar!
 


   
 
 


Flere svar »


Gå til forumet »

 
 

5 siste fra Lommelegen:
5 siste Spør Legen:
5 siste fra DinSide Helse:


Still spørsmål til Lommelegens ekspertpanel:
Om oss
Kontakt oss
Vilkår for tjenesten
Feilmelding
Reklame og sponsing på Lommelegen
Ønsker du å annonsere?
Tips oss
Tips en venn
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as
Lommelegen AS © 2010 - ditt helsesenter på Internett
Materialet er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale med
Lommelegen AS er enhver eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring forbudt.
 

Lommelegen.no har konsesjon fra Datatilsynet.

Opplysningene som gis på Lommelegen.no må ikke 
brukes i stedet for kontakt med, undersøkelse hos eller behandling av lege

Teller