Skal dere på biltur med barn i ferien? Sunt vett er minst like viktig å ta med seg på ferie som tannbørsten! Her får du nyttige råd å lese gjennom før reisen.
Gå over bilen, sjekk batteri, luft i dekkene, sikkerhetsseler og olje/vann i motoren.
Ha en nødpakke for bilen tilgjengelig som inneholder: Vann, startkabler, lommelykt, utstyr til å skifte dekk.
Ha også førstehjelpsutstyr lett tilgjengelig under turen. Hva sommerapoteket bør inneholde, kan du lese mer om her.
Se over eventuelle barneseter, at alle selene fungerer og at de er riktig montert i bilen.
Sikkerhet på veien
Alle passasjerer må ha på seg bilbelte.
Følg nøye med på veiskiltingen, og avpass farten!
Ikke la deg provosere av aggressive førere.
Ha kjeks og snacks og mye drikke lett tilgjengelig i bilen.
Dersom barna har hver sin vannflaske er det lettere å følge med på hvor mye væske de har fått i seg.
Ta heller oftere og kortere pauser, minst en gang hver annen time! Stopp hvis du føler deg trøtt, det er fort gjort å sovne bak rattet.
Hvis det er veiarbeid, ulykker eller lignende langs veien: Ha blikket på bilen foran deg isteden for å prøve å finne ut hva som har skjedd! De fleste ulykker som skjer på slike plasser er påkjørsler bakfra på grunn av en uoppmerksom fører.
I bilen kan det ofte bli varmere for barn enn voksne. Mange voksne har tendens til å kle på barna mer enn seg selv. Barneseter kan bli varme og klamme å sitte i, og barn blir lettere overopphetet enn voksne. Derfor: Kle dere lett når dere sitter i bilen, og pass på at alle får nok væske. Vann og fruktjuice er sunne og gode valg.
Føreren i bilen bør ha solbriller lett tilgjengelig. Det er lett å bli blendet i det man kommer ut av en tunnel eller opp en bakketopp. Se på veien og ikke på lyset, og tilpass alltid farten til situasjonen!
Ut av bilen
En bil som står i solsteken med dører og vinduer igjen kan fort bli varm som en ovn. Husk å ALDRI gå fra barn eller kjæledyr i en bil i sola uten åpne vinduer, selv ikke for en kort stund. Solskjermer til å feste på rutene kan hindre at bilen blir farlig varm.
Det kan være lurt å dekke til metallspennene på sikkerhetsselene med håndkle eller lignende når dere går fra bilen på solfylte dager. De kan bli brennende varme!
Ta en repetisjonsrunde med barna på forsiktighetsregler i trafikken.
Har dere med eller skal leie sykler? Ikke glem sykkelhjelmer til alle!
For hvert nytt sted: avtal et møtested som er lett å finne dersom noen går seg vill.
Og viktigst av alt: Ta det rolig! Det er ferie, dere har det ikke travelt. Turen blir til underveis, nyt den!
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as
Skal dere på biltur med barn i ferien? Sunt vett er minst like viktig å ta med seg på ferie som tannbørsten! Her får du nyttige råd å lese gjennom før reisen.
