Tretthet er svært vanlig i befolkningen. Men de fleste med kroniske smerter opplever at smertene tapper dem for krefter. Tretthet kan ha både fysiske og psykiske årsaker.
Smerte stjeler krefter
De fleste som har kroniske smerter opplever at smertene "stjeler" krefter. Man får økt trettbarhet. Ofte er trettheten kombinert med dårlig søvnkvalitet. Tretthet er et svært vanlig symptom i befolkningen og kan være et tegn på mange forskjellige tilstander, både fysiske og psykiske. I noen få tilfeller kan økt trettbarhet bli så alvorlig og langvarig at tilstanden passer med diagnosen kronisk tretthetssyndrom.
Fysiske årsaker til tretthet/slapphet
Tretthet og slapphet skyldes sjelden alvorlig sykdom. Blant personer som søker allmennpraktiker for tretthet og slapphet oppdages fysisk sykdom hos 20-25% av disse. En stor andel av disse sykdommene går over av seg selv eller kan behandles.
Blant de sykdommene man oftest finner ved unormal tretthet/slapphet er:
Infeksjonssykdommer og sykdommer i mage- og tarmsystemet.
Videre kan jernmangel og anemi (lav blodprosent) gi slapphet, likeledes
Det er sjelden at tretthet/slapphet er eneste symptom på udiagnostisert kreft.
Moderat og sporadisk tretthet/slapphet er en naturlig del av livet for de fleste av oss. Alvorlig og konstant slapphet/tretthet som ofte påvirker funksjonsevnen i dagliglivet bør imidlertid medføre medisinsk undersøkelse, dersom årsaken ikke allerede er kjent.
Psykologiske årsaker til tretthet/slapphet
Det er vanlig at stress og hverdagens psykiske belastninger gir tretthet og/eller slapphet. Søvnvansker og depresjon er ofte tilstede samtidig med økt tretthet. Mangel på motivasjon, ved at man ikke ser verdien ved de oppgaver en er satt til å utføre, kan også medføre at en føler seg trett og slapp.
Hvis du er plaget av mye tretthet eller slapphet, kan det være lurt av deg å forsøke å gjøre deg opp en mening om dette er en naturlig reaksjon på din livssituasjon eller livsførsel, og om det er noe som kan gjøres med denne situasjonen?
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as
