Skal dere ut på langtur i påsken, kan det være en god idé å plassere barna i pulk. Illustrasjonsfoto: colourbox.com
| Idrett og trening Ti tips for en tryggere tur med pulk |
|
Skal du ut på påsketur, er pulk en god idé. I pulken ligger barnet godt innpakket, samtidig som det har mulighet til å følge med på det som skjer utenfor. Les Lommelegens tips for en trygg tur med pulk.
Av: Ann Cathrin Reichelt, lege
Gode minner, gode vaner Det å lære barna våre gleden ved friluftsliv er en ubetinget fordel. Det utvikler barnet fysisk, så vel som at barnet får gode verdier i forhold til natur og felleskap. For de litt større barna vil et par fornuftige langrennsski, en termos med kakao og god niste gjøre sitt til at skiturer blir gode minner. Husk at det viktigste ikke er å gå så langt, men å komme seg ut og bruke naturen. De minste barna som ikke kan gå selv kan også ha glede av å være med. Noen bruker bæremeis eller akebrett, og det kan være tilstrekkelig dersom turen er kort og terrenget flatt. Skal du ut på en noe lengre tur, er pulk en god idé. I pulken ligger barnet godt innpakket, samtidig som det har mulighet til å følge med på det som skjer utenfor. En pulk er ofte dyr i anskaffelse. Tenk på at det ofte annonseres pent brukt utstyr i avisene og på nettet. Det viktigste er at du har en pulk som holder mål sikkerhetsmessig. Her er Lommelegens tips for en trygg tur med pulk: Husk at luften er kaldest ved bakken og at barnet vil puste inn kald luft uansett hvor godt det er kledd. Nedkjøling kan gjøre at barnet virker slapt og tilsynelatende sover. For de minste barna kan overoppheting også være en fare. Sjekk at barnet har det passelig varmt i pulken. Med andre ord: bruk fornuft før du legger ut på tur med barn i pulk. Lommelegen ønsker deg en god tur! Artikkelen ble publisert for første gang i mars 2004. |
Oppdatert:
6. april 2009 Tips noen om denne artikkelen Utskriftsvennlig format
|
|
|
| --------------------------------------------- |
| Spørsmål til legen: Still spørsmål til legen - garantert svar! |
