Av: Roar Pedersen, lege

Relaterte artikler:

6 spørsmål om kolesterol
Hva øker risikoen for hjerteinfarkt?
Gode råd for lavere kolesterol
Hva er egentlig kolesterol?

Relaterte temasentre:

Diabetes
Kolesterol
Stress
Overvekt
Ernæring
Blodtrykk

Ønskelige kolesterolverdier

• Totalkolesterol under 5 mmol/l
• Forholdet mellom Totalkolesterol/HDL under 4
• LDL-kolesterol under 3 mmol/l
• Triglyserider under 2 mmol/l
• HDL-kolesterol over 1,3 mmol/l for kvinner og over 1,0 for menn

Slik regner man ut LDL:
(forutsatt at triglyserider er under 4.5 mmol/l)
LDL-kolesterol = totalkolesterol - HDL - 0.45x triglyserider

• Totalkolesterol: 5 er ønskelig nivå
• 5.0-6.4 er lett forhøyet kolesterol
• 6.5-7.9 er moderat forhøyet kolesterol
• 8.0 er uttalt forhøyet kolesterol
  
  
  Fakta:
• 600.000 mennesker dør av hjertesykdom med åreforkalkning i USA hvert år.
  
• I Norge regner man med at minst 250.000 mennesker har helseskadelig forhøyet kolesterolverdier.
  
• Fettverdiene øker gjennomsnittlig med 2-3 mmol/l fra 20-30 årsalderen til 60-70-årsalderen.

Behandling av KOLS

Lær å leve her og nå

Guide til et sunnere kosthold

Årsaker til impotens