Etter hvert som en person med demens blir sykere, kan vanlige gjøremål bli vanskeligere å utføre. Det kan føles vondt å trenge hjelp til de enkle tingene som på- og avkledning, bading og tannpuss. Med små forholdsregler kan du gjøre hverdagen enklere for deg selv og for den som er syk.
Praktiske tips i en vanskelig hverdag
Det å kle på seg selv, er noe en demenssyk gjerne vil gjøre så lenge det er mulig. Å ta i mot hjelp til dette, vil føre til at mange opplever at det nærmest blir behandlet som et barn. Det er flere hindringer pårørende lett kan gjøre noe med, slik som:
Begrense utvalget i garderobeskapet. Mange dementsyke bruker lang tid dersom det er for mye å velge mellom.
Pass på å ha god tid om morgenen. Ofte greier en dementsyk å kle på seg dersom vedkommende får gjøre det i eget tempo.
Klærne kan legges frem på forhånd, og gjerne i den rekkefølgen de skal tas på.
Vanskelige knapper og hemper kan erstattes med glidelåser.
Kjøp praktiske klær som er lette å ta av og på. Man får kjøpt både bukser og skjørt med strikk i livet.
Bading
Mange vil erfare at en dementsyk glemmer når siste dusj ble tatt, og må bli minnet på å gjøre det. Mange vegrer seg fordi de opplever at dusjing oppleves som en komplisert og vanskelig prosedyre. Pårørende kan hjelpe til med å legge alt til rette.
Det er ofte lettere å dusje enn å bade. En dusjstol gjør situasjonen mindre stressende.
Demente er som alle andre, og vil helst vaske seg selv. Dersom noen områder forsømmes, kan man heller prøve å hjelpe til med dette.
Hvis badingen blir for vanskelig, kan man kontakte hjemmesykepleien. Det kan være enklere for den syke å motta hjelp fra andre.
Tannpuss
Å pusse tennene blir ikke mindre viktig når man blir eldre. Mange eldre er tørre i munnen, og noen har mistet tenner. Da er det viktig å ta vare på tennene som er igjen. Tannpuss er en av de tingene man kan glemme som dement. Det hjelper å ha pårørende rundt seg som passer på.
Puss tennene sammen om morgenen og kvelden. Når du finner frem tannbørsten blir det naturlig for den andre å gjøre det samme.
De færreste er uvillige til å pusse tenner, men noen trenger kanskje en påminnelse om det.
Regelmessige og hyppige tannlegebesøk kan hindre at tannproblemer utvikler seg.
Tilby hjelp til å pusse tenner eller proteser dersom vedkommende er ute av stand til å greie det selv.
Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
Utgiverselskap: Aller Internett as
