header
 
 Still spørsmål
 Les svar
 Svar etter tema
 Sjekk status på ditt spørsmål
 Debattforum
 Test deg selv
 Pasientorg.
 Lommelegen på mobilen
 SØK
 ADHD
 Allergi
 Alzheimer
 Apotek
 Astma
 Barn
 Blodtrykk
 Diabetes type 2
 Eksem
 Ernæring
 Forkjølelse
 For menn
 Førstehjelp
 Gravid
 Hiv/aids
 Hodepine
 Idrett / Trening
 Impotens
 Inkontinens
 Kolesterol
 Kreft
 Kvinnehelse
 Migrene
 Muskel/skjelett
 Overvekt
 Prevensjon
 Psykisk helse
 Reisemedisin
 Rettigheter
 Røykeslutt
 Samliv
 Sex
 Skader
 Smerter
 Sommersenter
 Spiseproblem
 Stress
 Sykdommer
 Symptomer
 Søvnsenter
 Undersøkelser
 Vaksiner
   
hvor glemsk kan du bli
Det er aldri for sent å lære seg noe nytt! Illustrasjon: colourbox.com

Demens
Hvor glemsk kan du bli?
Aldring av nervesystemet skjer hos med alle, men noen ting er viktigere enn andre for å bevare den intellektuelle kapasiteten så godt som mulig - som for eksempel interesse og nysgjerrighet.

Av: Roar Pedersen, lege

teaser

Hvor glemsk kan du bli?
Det er heldigvis ikke slik at alle blir demente når de blir gamle. En viss aldring av sentralnervesystemet vil selvfølgelig finne sted, men det finnes ikke holdepunkter for at "vanlig" aldring påvirker intellektuell kapasitet før etter 70-årsalderen, og selv etter dette er det liten reduksjon i evnen til å løse problemer, lære nye ting, språk og praktisk tenkning.

Stimuler intellektet!
Et samspill mellom forutsetninger og miljøpåvirkning er viktig, og en eldre person som stimuleres og som er nysgjerrig på å lære nye ting kan holde seg svært "klar" til tross for høy alder.

Intellektuell stimulering er derfor svært viktig, både hjemme og på syke- eller eldrehjem.

Dårlig syn og hørsel kan påvirke den intellektuelle kapasiteten, og velfungerende høreapparat og briller er viktig.

Evnen til å lære nye ting
Hos eldre vil det ofte være en tregere reaksjon på ny informasjon, læring kan gå sakte og det kan gå lengre tid før den gamle forstår meningen med ny informasjon. Hvis man tar hensyn til dette kan kapasiteten likevel være svært god.

Evnen til å huske
Hukommelsesevnen kan svikte hos en del eldre. Imidlertid vet vi at det er store forskjeller i typer hukommelse. Vi kan skille mellom korttidshukommelse, langtidshukommelse, evne til å gjenkjenne, evne til å planlegge og evne til å huske automatiske handlinger (som for eksempel å bruke kniv og gaffel eller å kjøre bil).

Igjen er det slik at en motivert eldre person kan lære seg nye ting hvis det tas høyde for at informasjonen må presenteres sakte, flere ganger og i en forståelig form.

  • Korttidshukommelsen (evnen til å huske informasjon i kort tid, for eksempel 30 sekunder) er stort sett uendret gjennom hele livet.

  • Langtidshukommelse svikter oftere, spesielt hvis man ikke får stikkord om hva man skal prøve å huske.

  • Gjenkjenning holder seg bedre, og det er derfor oldemor på sykehjemmet kan kjenne igjen ansiktet på en slektning som kommer på besøk, men ha problemer med å
    huske hvem personen er.


  • Det er en utbredt oppfatning at gamle mennesker husker "gamle dager" bedre enn nyere tid. Det er nok til en viss grad tilfelle, men forskning viser at også denne typen hukommelse (fjernhukommelsen) kan reduseres med stigende alder.

    Det er spesielt hendelser som har en sterk følelsesmessig verdi for den gamle som huskes godt, og ofte danner disse hendelsen et grunnlag for den gamles egen oppfatning av seg selv, av hjemplassen, familien og barndommen.
    Les mer om: roar pedersen, briller, lege, hørsel, syn, alzheimer


    Oppdatert: 28. February 2008

    ---------------------------------------------
    Spørsmål til legen:
    Still spørsmål til legen - garantert svar!
     


       
     
    Emner fra A til Å
     


    Flere svar »


    Gå til forumet »

     


    Still spørsmål til Lommelegens ekspertpanel:
    Om oss
    Kontakt oss
    Vilkår for tjenesten
    Feilmelding
    Reklame og sponsing på Lommelegen
    Ønsker du å annonsere?
    Tips oss
    Tips en venn
    Redaktør Lommelegen.no: Ine Thereze Gransæter
    Ansv.red og adm.dir: Petter Danbolt
    Stedfortr.ansv.red og COO: Terje Johansen
    Oppdateringsansvarlig Lommelegen.no: Linda Stølen
    Utgiverselskap: Aller Internett as
    Lommelegen AS © 2012 - ditt helsesenter på Internett
    Materialet er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale med
    Lommelegen AS er enhver eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring forbudt.
     

    Lommelegen.no har konsesjon fra Datatilsynet.

    Opplysningene som gis på Lommelegen.no må ikke 
    brukes i stedet for kontakt med, undersøkelse hos eller behandling av lege