| Hverdagspsykologi Jeg er meg - men hvem i all verden er det? |
|
Identitet. Personlighet. Selvbilde. Finne seg sjæl. For noen blir forvirringen så stor at det kalles en identitetsforstyrrelse.
Av: Anne Kathrine Sebjørnsen, stud. med
Identitet. Personlighet. Selvbilde. Finne seg sjæl. Hvem er jeg og hvor kommer jeg fra? Hvor skal jeg? Det er ikke lett å ta store valg når man ikke vet hvem man er selv engang! For noen blir forvirringen så stor at det kalles en identitetsforstyrrelse. Klarer du ikke å ta valg som angår deg selv? Flyvertinne eller frisør? Språk eller realfag? Kule eller nerdete venner? Det er mange valg å ta når man er ung. Noen av valgene er så avgjørende at de kommer til å få store konsekvenser for deg for resten av livet. Det kan være så skremmende å tenke på at du kanskje ikke klarer å se alternativene klart for deg. Konfliktsituasjoner oppstår i forhold til kroppsbilde, forholdet til venner, din rolle i vennegjengen og din situasjon på skolen og i fritiden. Du må ta en mengde små valg som gjelder deg selv og livet ditt hver eneste dag. De fleste takler valgsituasjonene som angår dem selv ganske greit, men noen får så store kvaler med å ta avgjørelser at det blir plagsomt og hemmende for dem. Hvis dette blir et så stort problem at det hemmer dem i hverdagen, sier man at de har en identitetsforstyrrelse. Hva kjennetegner en identitetsforstyrrelse? Det er vanlig å være litt forvirret og usikker når man er tenåring. Man søker etter en egen identitet, og en egen plattform. Dette viser seg ved at man prøver ut sine egne følelser i forelskelsen og seksualiteten, og at man velger hva man vil bruke tiden sin på i større grad. Man er usikker, og blir veldig opptatt av hva alle de andre mener om hvordan man kler seg, hva man sier og hvordan man oppfører seg. Dette er helt vanlig, men usikkerheten skal ikke være så stor at den påvirker deg så mye at du blir utslitt, engstelig og nedbrutt av det. Når problemene blir så store at de ødelegger dagen for deg, betegner man det som unormalt. Angst, fortvilelse, depresjon, dårlig konsentrasjonsevne og ustabilt humør kan være tegn på en identitetsforstyrrelse. Normalt eller unormalt? Fordi man tviler på hvem man er og hva man vil i livet, knytter man seg gjerne til en gruppe mennesker der man får en viss form for tilhørighet. Det kan bli så vanskelig at man begynner å tvile på alt som handler om en selv etter hvert, og noen blir usikre på sin egen seksualitet. Liker jeg gutter eller jenter, eller kanskje både gutter og jenter? Noen får så store problemer at de ikke er i stand til å takle hverdagen sin lengre, og får vansker med å henge med på skolen eller på jobben. Da kaller man tilstanden for en identitetskrise. Det kan være vanskelig å skille det normale fra det sykelige i slike situasjoner. Hva går over, og hva er så vanskelig at man trenger hjelp til å løse flokene? Tenåringer opplever mange konflikter, og det er normalt at følelsene og humøret svinger mye i tenårene. Det går likevel en grense når man ikke er i stand til å takle tilværelsen sin lengre. Da er det på tide å søke hjelp. Noen får hjelp av å snakke om problemene og få noen til å hjelpe dem med å ta vanskelige valg. Andre har nytte av å oppsøke profesjonell hjelp hos lege eller psykolog. |
|
Oppdatert:
5. April 2008 |
| --------------------------------------------- |
| Spørsmål til legen: Still spørsmål til legen - garantert svar! |
